Zde se nachazite: ekucharka.cz > Recepty > Mušličky s tofu v medové omáčce

Mušličky s tofu v medové omáčce

Ingredience (na 4 porce):

  • 375 g celozrnných těstovin
  • 3 l vody
  • 2-3 polévkové lžíce citrónové šťávy
  • 2 čajové lžičky slunečnicového oleje
  • 8 nakrájených jarních cibulek
  • 2 utřené stroužky česneku
  • 1 lžíce nadrobno nasekaného čerstvého oddenku zázvoru
  • 2 lžíce rajčatového protlaku
  • 2 lžíce jablečného octa
  • 1-2 lžičky medu
  • 250 g na kostky nakrájeného uzeného tofu
příprava: 30 min

Postup přípravy od uživatele mufina:

1.
Ve vodě s 1 čajovou lžičkou citrónové šťávy vaříme 10 minut těstovinové mušličky.
 
2.
Na rozehřátém oleji osmažíme 2 minuty cibuli, česnek a zázvor. Přidáme zbytek citrónové šťávy, rajčatový protlak, ocet, med sýr tofu a důkladně promícháme.
 
3.
Podusíme 5 minut a omáčku podle chuti okořeníme. Uvařené mušličky scedíme, promícháme s omáčkou a podáváme sypané sekanou petrželkou.
 

Zatřídění receptu:

Hlavní ingredience: soja/tofu, těstoviny

Poslat recept mailem

Známkování receptu

Pro oznámkování receptu je třeba se přihlásit.



Průměr: 1.4 (oznámkováno 18x)



Doporučujeme

Nové recepty emailem

Chcete dostávat denní přehled nových receptů a novinek na e-mail?



© 2003-2011 ekucharka.cz Všechna práva vyhrazena. Veřejné šíření obsahu tohoto serveru je zakázáno.
Spřátelené weby: Alfainzerce.cz - Bazar a inzerce zdarma
Reklama | O serveru | RSS | Přidej na Seznam | Přidej na Google