Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
rybí filé | 1 ks | 16.50 g | 0.30 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 69.00 kcal |
dýně máslová | 33 a 1/3 g | 0.60 g | 0.07 g | 0.00 g | 2.10 g | 1.60 g | 12.67 kcal |
paprika bílá | 2/3 ks | 1.01 g | 0.25 g | 0.00 g | 2.66 g | 2.66 g | 21.53 kcal |
paprika červená | 1/3 ks | 0.39 g | 0.12 g | 0.01 g | 1.56 g | 1.67 g | 12.30 kcal |
olej rostlinný | 33 a 1/3 ml | 0.00 g | 30.67 g | 4.19 g | 0.00 g | 0.00 g | 271.71 kcal |
koření na ryby | 1/3 lžíce | 0.10 g | 0.04 g | 0.00 g | 0.96 g | 0.00 g | 4.60 kcal |
koření grilovací | 1/3 lžíce | 0.16 g | 0.06 g | 0.00 g | 0.32 g | 0.00 g | 2.46 kcal |
Součet | 18.77 g | 31.51 g | 4.20 g | 7.60 g | 5.93 g | 394.26 kcal |