Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
špenát mladý (baby) | 1/2 hrsti | 0.36 g | 0.08 g | 0.00 g | 0.11 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pomerančová šťáva | 100 ml | 0.70 g | 0.20 g | 0.02 g | 10.20 g | 8.40 g | 45.00 kcal |
citronová šťáva | 1 lžička | 0.02 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.33 g | 0.13 g | 1.10 kcal |
mango | 1/2 ks | 0.85 g | 0.39 g | 0.10 g | 13.85 g | 14.14 g | 62.10 kcal |
okurka salátová | 1/2 ks | 0.97 g | 0.26 g | 0.02 g | 2.41 g | 2.28 g | 19.80 kcal |
Součet | 2.90 g | 0.95 g | 0.14 g | 26.89 g | 24.94 g | 128.00 kcal |