Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
česnek | 1 a 2/3 stroužku | 0.32 g | 0.03 g | 0.00 g | 1.55 g | 0.05 g | 7.45 kcal |
kmín drcený | 2/3 lžičky | 0.24 g | 0.30 g | 0.02 g | 0.45 g | 0.03 g | 5.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
paprika sladká | 1/3 lžičky | 0.11 g | 0.10 g | 0.02 g | 0.15 g | 0.08 g | 2.16 kcal |
máslo | 26 a 2/3 g | 0.23 g | 21.63 g | 13.70 g | 0.02 g | 0.02 g | 191.20 kcal |
citronová šťáva | z 0.167 kusu | 0.03 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.53 g | 0.20 g | 1.76 kcal |
štika filet (čerstvá) | 133 a 1/3 g | 25.68 g | 0.92 g | 0.16 g | 0.00 g | 0.00 g | 117.33 kcal |
Součet | 26.60 g | 22.99 g | 13.90 g | 2.69 g | 0.38 g | 324.91 kcal |