Kdo má oblíbenou cuketu, tak má rád všechny její úpravy. V kombinaci s masem, těstovinami a rajčaty je vynikající.
Ingredience (6 x porce)
Postup přípravy
Těstoviny uvaříme ve vroucí slané vodě, podle návodu na obalu. Poté scedíme, propláchneme a promastíme olejem.
Rozehřejeme si jednu lžíci oleje v hlubší pánvi a vložíme na kostky nakrájenou cibuli společně s plátky česneku. Restujeme.
Maso si opláchneme, nakrájíme na malé kostičky. Osolíme, opepříme a přidáme do pánve, kde opékáme do zlatova. Poté podlijeme trochou vody a dusíme do měkka.
Cuketu si opláchneme, rozřízneme, vydlabeme semínka a nakrájíme na malé kostičky.
Vodu v pánvi necháme vyvařit a přidáme kostičky cukety. Opékáme zhruba 10 minut, potom přilijeme passatu a přisypeme oregáno. Chvíli necháme povařit, dochutíme podle chuti.
Uvařené těstoviny vmícháme do pánve a prohřejeme. Mžeme podávat se sýrem a pažitkou.
Nutriční hodnoty (1 x porce)
Energ. hodnota: 480.71 kcal |
Protein: 23.15 g |
Sacharidy: 69.30 g |
z toho cukr: 7.69 g |
Tuk: 10.37 g |
z toho nas. MK: 1.71 g
Vytištěno z webu ekucharka.cz, recept si můžete prohlédnout na adrese https://www.ekucharka.cz/recept/3197-testoviny-s-cuketou-a-veprovym-masem