Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
brambory sladké (batáty) 1/2 velkého kusu 1.60 g 0.05 g 0.02 g 17.46 g 4.26 g 87.72 kcal
olej rostlinný podle potřeby 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
brokolice 10 růžiček 3.10 g 0.41 g 0.13 g 4.44 g 1.87 g 37.40 kcal
rajčata cherry 6 ks 0.90 g 0.20 g 0.03 g 2.74 g 2.68 g 18.36 kcal
olej olivový podle potřeby 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
steak z tuňáka 1 porce 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
Součet 5.60 g 0.66 g 0.17 g 24.65 g 8.82 g 143.48 kcal