Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
voda | 500 ml | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
bujón zeleninový | 0.167 ks | 0.00 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.05 g | 0.02 g | 0.33 kcal |
Vegeta | podle chuti | 0.01 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.02 g | 0.01 g | 0.12 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
brokolice | 0.167 ks | 2.86 g | 0.37 g | 0.12 g | 4.09 g | 1.72 g | 34.45 kcal |
olej rostlinný | podle potřeby | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
hrášek mražený | 133 a 1/3 g | 7.23 g | 0.53 g | 0.09 g | 11.67 g | 7.56 g | 108.00 kcal |
cibule | 0.167 ks | 0.20 g | 0.02 g | 0.01 g | 1.40 g | 0.78 g | 7.33 kcal |
parmazán strouhaný | na posypání | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 10.30 g | 0.93 g | 0.22 g | 17.24 g | 10.09 g | 150.24 kcal |