Vločkové sušenky s rybízem
-
- Přidat foto
-
Reklama
Jednoduché, chuťově výborné zdravé sušenky. Ovoce můžete přidat jakékoliv, ale rybíz dělá sušenky výraznějšími.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
V misce rozmačkáme banán vidličkou společně s rozpuštěným máslem.
2.
Kromě rybízu přidáme všechny ostatní suroviny a vytvoříme těsto.
3.
Do hotového těsta vmícháme rybíz.
4.
Rukama tvarujeme placičky a skládáme na plech vyložený pečícím papírem. Vložíme do předem vyhřáté trouby na 190 stupňů a pečeme dozlatova asi 15 minut.
5.
Po upečení necháme vychladnout a můžeme podávat.
Od: Petuler, 16.1.2024
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
10 min příprava 15 min vaření 35 min celkem |
| Množství: | 30 × porce |
| Autor: | Petuler |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 1 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
62.15 kcal |
Protein |
1.00 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
8.36 g
4.52 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
2.62 g
1.47 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
